O verão pede um sorvete refrescante, mas quem disse que não podemos unir o prazer de um doce gelado com os benefícios de um suplemento proteico?
Este sorvete de morango com whey é a opção perfeita para refrescar o seu dia de forma saudável.
Uma receita fácil e deliciosa que vai surpreender pelo sabor e pela textura, perfeita para esportistas e aqueles que buscam uma alimentação balanceada sem abrir mão de um docinho.
Como Fazer Sorvete de Morango com Whey
Ingredientes:
- 2 xícaras de morangos frescos;
- 1 banana média congelada;
- 1 scoop de whey protein de baunilha;
- 1/2 xícara de leite de amêndoas (ou outro leite de sua preferência);
- Adoçante a gosto (opcional);
Modo de Preparo:
- Lave os morangos, retire as folhas e congele-os previamente.
- Coloque os morangos congelados, a banana, o whey protein e o leite de amêndoas no liquidificador.
- Bata até obter uma mistura homogênea e cremosa.
- Prove e, se necessário, adicione adoçante a gosto.
- Despeje a mistura em um recipiente e leve ao freezer por cerca de 3 horas.
- Retire do freezer alguns minutos antes de servir para que o sorvete amoleça um pouco, facilitando a formação de bolas.
Conclusão
Este sorvete de morango com whey é a sobremesa perfeita para quem não quer fugir da dieta ou para aqueles que desejam uma opção de receita mais saudável sem sacrificar o sabor.
Experimente fazer em casa e conte-nos como ficou.
